为帮助2024届毕业生调节情绪、调适压力，拉近同学们间的距离，增进师生间情感，缓解毕业压力，增强学生信心，学院于6月6日晚举行了2024届毕业生离别团体活动。此次团体活动由学院2024届毕业生辅导员范建鹏、学院心理辅导员王辉分四个班级依次组织开展，学院2024届全体本科毕业生参加。

活动伊始，范老师介绍了本次毕业生离别团体活动的重要性，并希望各位同学能珍惜共处时光，笃深同窗情谊，借助这次机会勇敢打破隔阂，不留遗憾，延续友情。热身阶段包括成长三部曲和我的生日圈两个活动，在一片欢声笑语中营造了温暖和谐的团体气氛，为后续活动的展开打下了良好的基础。

图1 成长三部曲活动

图2 我的生日圈活动

活动由游戏“大学生活金三角”展开，游戏目标是帮助整理大学生活的多种感受，培养感恩之心，表达和处理离别的情绪。各位同学在练习纸上画下三角形，分成ABCD四个区域，分别在每个区域写下自己在大学期间最开心、最遗憾、最难忘的事情和最感谢的人。时间似流沙，无声中消逝。大家在游戏中回忆过去的美好时光，想起那些令人或遗憾悲伤、或开心喜悦的人和事，当时只道是平常，现在才发觉每时每刻都是幸运的瞬间。20分钟的时间虽短，但同学们在活动氛围的渲染中渐入佳境，敞开心扉，抒发胸臆，贴近了彼此心与心的距离。

图3 大学生活金三角活动

图4 大学生活金三角活动

第二个游戏是“我的五把金钥匙”。同学们在训练纸上画下五把金钥匙，想象自己是个资源宝库，选择五样资源，可以是个人品质、珍惜的人、兴趣爱好等，作为钥匙去打开自己的未来。同学们在纸上写下了自己美好的品格、健康的好习惯、珍惜的家人……他们在交流中增强信心，互相参考，相互启发。

图5 我的五把金钥匙活动

图6 我的五把金钥匙活动

第三个游戏是“青春祝福”。同学们通过彩笔，在白纸上画出自己的所思所想，写下对同学的毕业祝福语。同学们手持卡片，留下对未来的美好期望，为他人送上真诚的离别祝福，这些祝福将陪伴每一名同学，激励他们自信地走向明天。

图7 青春祝福活动

图8 青春祝福活动

团体活动逐渐步入尾声，大家集体比心合影留念。范老师总结发言：路有千万条，人生不只有阳关道，毕业生们要心怀希冀，满怀信心；不惧失败，全力启航。同学们纷纷表示会乐观面对生活，勤奋工作、努力学习，实现自身的价值，奉献社会，成就人生。

图9 B200214、15班合影活动

图10 B200212班合影活动

图11 B200213班合影活动

通过这次心理辅导团体活动，毕业的紧张气氛消散许多。同学们手拉手，心连心，将以更加饱满的精神和姿态步入社会，抒写青春梦想，投入到未来的学习生活当中去！

撰稿：范建鹏；摄影：王辉；编辑：范建鹏、王辉；审核：肖俊桂